Die 30 Tage Yoga Challenge von Annika Thiemann ist dein Einstieg in de Welt des Yoga! | Erfahre hier, warum der Kurs ideal für Anfänger ist!
Bist du es , herumzulungern und Netflix zu schauen? Möchtest du dich gesünder und besser in Form fühlen?
Dann gehe mit auf diese 30-tägige Yoga-Reise. Du brauchst keine Erfahrung, und du wirst neue Inspiration finden, selbst wenn du bereits Meister darin bist.
Die Yoga-Challenge ist so konzipiert, dass du mit nur 20 Minuten täglicher Übung etwas Wunderbares für Körper und Geist tun kannst und dabei viele Kalorien verbrennst.
30 Tage Yoga Challenge von Annika Thiemann – Kurz & knapp vorgestellt:
✔ Steigere deine Flexibilität, verbessere deine Entspannung und bringe dein Körperbewusstsein auf ein neues Level – mit der “30 Tage Yoga Challenge” von Annika Thiemann!
✔ Entdecke die Welt des Yoga und finde deine innere Ruhe – auch als Anfänger! Mit dieser Challenge bekommst du eine schrittweise Einführung und kannst von zu Hause aus lernen.
✔ Spüre jeden Tag eine neue Herausforderung und werde fitter, gesünder und ausgeglichener! Die 30 Tage Yoga Challenge bring Abwechslung in dein Leben und motivierst dich jeden Tag aufs Neue.
✔ Trainiere deinen Körper, Geist und Seele in einem ganzheitlichen Workout und erlebe, wie Yoga dein Leben verändert! Mit diesem Kurs fördern wir deine Gesundheit und stärken dein Wohlbefinden.
✔ Spare Zeit und Geld, indem du von zu Hause aus Yoga praktizierst! Die “30 Tage Yoga Challenge” ist zeitlich flexibel und du kannst sie ganz bequem in deinen Alltag integrieren – für mehr Balance und Entspannung in deinem Leben.
Deine Yogalehrerin Anni begleitet dich die nächsten 30 Tage und unterstützt dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil. Du kannst von Zeit zu Zeit bequem von zu Hause aus eine Yogapause einlegen.
Also, worauf wartest du noch? Starte jetzt dein Yoga-Training und entdecke die Vorteile dieses Kurses für dich selbst!
Bist du bereits überzeugt, dann gelangst du hier direkt zum Anbieter* und kannst noch heute direkt starten!
Was erwartet dich in dem Yoga-Kurs?
Die “30 Tage Yoga Challenge” von Annika Thiemann bietet Teilnehmern eine schrittweise Einführung in die Welt des Yoga, kombiniert mit Atemübungen und Meditation. Der Kurs ist für Anfänger geeignet und konzentriert sich auf die Verbesserung der Flexibilität, Entspannung und des Körperbewusstseins, um Stress und Verspannungen abzubauen. Die Challenge bietet jeden Tag eine neue Herausforderung und kann zeitlich und ortsunabhängig von zu Hause aus absolviert werden.
✔ 30 Video Anleitungen
✔ lebenslanger Zugriff auf das Material
✔ passt sich in jeden Alltag ein
Wie ist der Yoga-Kurs aufgebaut?
- Der Kurs besteht aus 30 Tagen Yoga-Praxis, mit jeweils einem 20-30 Minuten langen Video pro Tag.
- Jedes Video beinhaltet eine schrittweise Einführung in verschiedene Asanas (Yogahaltungen), Atemübungen und Meditation.
- Die Challenge ist darauf ausgelegt, jeden Tag eine neue Herausforderung zu bieten, um die Yoga-Praxis zu vertiefen und den Teilnehmer zu motivieren.
- Die Übungen sind so gestaltet, dass sie für Anfänger geeignet sind und schrittweise schwieriger werden, um die Teilnehmer herauszufordern.
- Der Kurs konzentriert sich auf die Verbesserung der Flexibilität, Entspannung und des Körperbewusstseins, um Stress und Verspannungen abzubauen.
- Die Challenge kann zeitlich und ortsunabhängig von zu Hause aus absolviert werden und bietet den Teilnehmern somit die Möglichkeit, Yoga in ihren eigenen Zeitplan zu integrieren.
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Um welche Art von Kurs handelt es sich?
Um den Onlinekurs “30 Tage Yoga Challenge” von Annika Thiemann nutzen zu können, benötigt man lediglich einen Computer, ein Tablet oder ein Smartphone mit Internetzugang. Es ist ratsam, ein größeres Display zu verwenden, um die Videos besser verfolgen zu können.
Zusätzlich kann es hilfreich sein, eine Yogamatte zu verwenden, um eine bequeme Unterlage für die Yoga-Praxis zu schaffen. Weitere nützliche Dinge können beispielsweise ein Yogablock oder ein Yogagurt sein, um bei bestimmten Übungen zusätzliche Unterstützung zu erhalten.
Die Vorteile der 30 Tage Yoga Challenge von Annika Thiemann:
✔ Trainiere wann und wo du willst (24/7)
✔ Mehr als 500 zufriedene Absolventen
✔ Teilnahme über alle möglichen Geräte
✔ über 600 Minuten Videomaterial
✔ Besser fühlen nach 30 Tagen!
Bezahlart, Gratis Testmöglichkeit & Besonderheiten
- Einmalige Kursgebühr. Kein Abo.
- Zahlbar per Sofortüberweisung, Paypal, SEPA oder Kreditkarte.
- Lebenslanger Zugriff ohne weitere Kosten.
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Wer hat diesen Yoga-Kurs erstellt?
Annika Thiemann ist eine zertifizierte Yogalehrerin. Sie hat sich auf die Yoga-Arten Hatha Yoga und Vinyasa Flow spezialisiert.
Neben ihrem Unterricht in Studios bietet Annika auch persönliche Yogastunden und Workshops an und hat mehrere erfolgreiche Yoga-Kurse und -Programme entwickelt, darunter die “30 Tage Yoga Challenge”.
Annika ist bekannt für ihre klaren und präzisen Anweisungen sowie ihre einfühlsame und unterstützende Art des Unterrichts. Sie legt großen Wert darauf, dass Yoga für jeden zugänglich ist, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel, und hat es sich zur Aufgabe gemacht, ihre Leidenschaft für Yoga mit anderen zu teilen und ihnen dabei zu helfen, eine tiefere Verbindung zu sich selbst und ihrer Umgebung zu finden.