Hatha Yoga Onlinekurs von Präventionskurse-Online 🧘🏻‍♀️ Inhalt ✓ Einblicke ✓

Hatha Yoga Onlinekurs von Präventionskurse-Online

Yoga einfach Überall - Zu Hause, auf der Arbeit oder im Urlaub

Du kannst deinen Yoga-Unterricht zu Hause, auf der Arbeit oder unterwegs nehmen! Baue mehr Achtsamkeit, tiefe Entspannung, Ausgeglichenheit und Bewegung in deinen Alltag ein. 

Der Hatha Yoga-Onlinekurs ist zertifiziert und anerkannt durch die ZZP bei allen Krankenkassen.

Was erwartet dich in dem Hatha Yoga-Onlinekurs von Präventionsurse-Online?

In 8 hochwertigen Videos wird die u.a. folgendes erklärt und gezeigt:

✔ Yoga – Theorie und Praxis
✔ Was ist Stress? Wie entsteht Stress?
✔ Atem- und Meditationsübungen gegen Stress
✔ Praktiken um innere Ruhe zu finden

Wer hat diesen Yoga-Kurs erstellt?

Gesellschafterin Kati Blödorn von PKO – Präventionskurse Online GmbH betreibt seit 14 Jahren mit viel Herzblut ihr eigenes Frauenfitnessstudio, das Ladyline Loft, in Berlin.

Der Fokus liegt auf Geist und Körper, daher konzentriert sie sich auf Prävention und Rehabilitation.

Ihr Expertenteam, das aus professionellen Yogalehrerinnen, Sportwissenschaftlern und anderen Fachleuten besteht, hat in den letzten 14 Jahren mehr als 5000 Menschen geholfen, ihr Wohlbefinden auf allen Ebenen zu verbessern.

Kurzum: Das Team von Präventionskurse-Online ist das Expertenteam was das Thema Prävention, Rehabilitation, Fitness und Yoga betrifft! 

Hatha Yoga Onlinekurs von Präventionskurse-Online

Wie ist der Yoga-Kurs aufgebaut?

Der Kurs besteht aus 8 Modulvideos, die von jedem Ort mit Internetzugang angesehen werden können. Somit kannst du von überall aus Yoga machen und Krankheiten vorbeugen.

Die Videos sind flexibel abrufbar. Es gibt keine festen Kurszeiten. Du entscheidest, wann du Yoga machen willst.

Um welche Art von Kurs handelt es sich?

Es handelt sich bei dem Hatha-Yoga-Onlinekurs von Präventionskurse-Online um einen Video-Kurs, der flexibel und bequem vom Smartphone, Laptop, PC oder Smart-TV (je nach Modell) angeschaut werden kann.

Die Vorteile des Hatha Yoga-Onlinekurses im Überblick:

✔ Trainiere wann und wo du willst (24/7)
✔ Ein Mischung aus Entspannung, Sport & Krankheitsvorsorge
✔ Teilnahme über alle möglichen Geräte
✔ Starte direkt nach der Buchung – Keine Wartelisten
✔ 100% Bezuschussung von der Krankenkasse, da zertifiziert

Bezahlart, Gratis Testmöglichkeit & Besonderheiten

  • Einmalige Kursgebühr. Kein Abo.
  • 180 Tage Zugriff, rund um die Uhr