Yoga im Sommer – Entdecke, wie eine morgendliche Yoga-Praxis deinen Sommer aufwertet. Erfrische deinen Geist und stärke deinen Körper
Es ist kein Geheimnis, dass Yoga eine wunderbare Praxis ist, um unseren Körper zu stärken und unseren Geist zu beruhigen. Yoga im Sommer allerdings hat seinen eigenen Reiz, besonders wenn man es am Morgen praktiziert. Mit den ersten Sonnenstrahlen die Asanas (Yoga-Haltungen) durchzuführen, kann deinen Tag erheblich verbessern. Nicht nur, weil es dir hilft, aufzuwachen und Energie für den Tag zu sammeln, sondern auch, weil es dir erlaubt, die Schönheit der Natur in vollen Zügen zu genießen.
