Eignet sich ein Yoga Onlinekurs für Anfänger? | [Yoga-Ratgeber]

Eignet sich ein Yoga Onlinekurs für Anfänger? Entdecke die Vor- und Nachteile von Onlinekursen gegenüber Yogastudios. | Top Kursempfehlungen! Yoga hat sich in den letzten Jahren als eine der beliebtesten Methoden zur Förderung von körperlicher und geistiger Gesundheit etabliert. Doch viele Yoga-Interessierte stehen vor der Frage, ob ein Yoga Onlinekurs für Anfänger die richtige Wahl... Weiterlesen →

Yoga während der Schwangerschaft ✓ | Dies musst du beachten!

Yoga während der Schwangerschaft Dies musst du beachten

Yoga während der Schwangerschaft stärkt das physische und mentale Wohlbefinden. Nicht alle Kurse sind geeignet. Lies, worauf du achten musst. Historisch betrachtet und mit Gültigkeit bis heute handelt es sich bei Yoga um eine philosophische Lehre aus Indien. Yoga kennzeichnet viele geistige und körperliche Übungen und Praktiken. Ein wichtiger Punkt ist die Befreiung vom sich... Weiterlesen →